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Às vezes o que mais adoece a mente não é o excesso de problemas. É o excesso de pensamentos que nunca descansam. Guardar mágoas, viver em estado de alerta, carregar culpa, medo ou preocupação constante também cansa o cérebro e o corpo. A cura emocional começa quando você limpa o que pesa dentro de si e volta a cultivar paz, presença e leveza na mente. Seu corpo não falha. Ele comunica. @silmaramtaborda #psicossomática #neurociência #saúdeemocional #linguagemdocorpo
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Tem pessoas que nunca olham para dentro. Culpam os outros, culpam a vida, culpam a família, culpam o passado… e às vezes até Deus. Mas enquanto a pessoa não assume a própria responsabilidade, ela continua presa no mesmo padrão. A cura começa quando paramos de procurar culpados e começamos a olhar para aquilo que precisa ser transformado dentro de nós. O corpo fala. A vida responde. A consciência liberta. Silmara M. Taborda SMT💛
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Esses machucados nos braços... ainda doem, não só fisicamente, mas também emocionalmente. Foi um momento muito difícil pra mim, mas estou tentando me reconstruir e seguir em frente 💔. Cada dia é um passo rumo à cura e ao esquecimento 🌟.
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